Basic 1 - Grundlagen

In 5 Lektionen lernst du die Grundlagen und Zusammenhänge von PMT SwingWalking^®, dem Präventiv-Medizinischen Trampolintraining, um selbständig zu trainieren oder in unseren Online-Trainings zu swingen. Swing für Swing wirst du mehr Sicherheit und Spass auf Trampolin erleben.

Besonders geeignet auch für Einsteigerinnen und Einsteiger, alle Altersgruppen und jeden Trampolintyp.

Dieser Kurs bildet die Voraussetzung für die Teilnahme an den regelmässigen Trainings und wird dringend empfohlen.

Alle weiteren Informationen findest du unter diesem Link.