Kombi: Basic 1 + Basic 2 | PMT SwingWalking®

Produktbeschreibung

Beide Kurse im Paket – Dein Vorteil für mehr Bewegung & Balance

Mit dem Kombipaket Basic-Kurs 1 + 2 hast du alles, was du brauchst, um langfristig in Schwung zu bleiben. Du lernst nicht nur die Grundlagen, sondern vertiefst dein neues Körpergefühl direkt weiter. Und sparst dabei 30 CHF.

Jetzt Kombipaket buchen & komplett durchstarten

CHF 250.00

CHF 220.00

In dieser Kombi sind enthalten

Basic-Kurs 1 – Dein sanfter Einstieg für mehr Kraft und Balance

Du fühlst dich oft verspannt, müde oder einfach nicht mehr ganz in deiner Mitte?
Mit dem Basic-Kurs 1 holst du dir die Energie zurück: Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Das erwartet dich:

Sanfte Einführung ins SwingWalking®, ganz ohne Leistungsdruck
Übungen für eine bessere Haltung, Beckenboden- & Rückengesundheit
Koordination & Hirnaktivierung - auch dein Kopf kommt zur Ruhe
Mehr Selbstvertrauen in deinen Bewegungen, auch bei Beschwerden

Der Kurs ist ideal für dich, wenn du:

Dich oft erschöpft fühlst und wieder in Schwung kommen willst
Keine Zeit oder Nerven für‘s Fitnessstudio hast
Eine Lösung suchst, die sich einfach in deinen Alltag einfügt

Empfohlen für alle, die neu starten oder sanft einsteigen möchten
🕒 5 Lektionen à ca. 45 Min

Jetzt Basic-Kurs 1 starten & wieder bei dir ankommen

CHF 125.00

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Basic 2 - Vertiefung für Fortgeschrittene

Basic-Kurs 2 - Mehr Sicherheit, Abwechslung & Schwung

Du kennst die Basics. Jetzt vertiefst du deine Bewegungen und erweiterst dein Repertoire.
Ideal, um SwingWalking® zu deiner festen Wohlfühl-Routine zu machen.

Das erwartet dich: