Aktuelle Kurse / Seminare

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Ausfalldaten 28.05. und 04.06.2025

Kostenloses Schnuppertraining

Vorbeikommen und die beschwingte Leichtigkeit der Bewegung auf dem Trampolin spüren. Unterstützen Sie Ihre Gesundheit durch koordinative, kräftigende (auch Beckenboden) Schritte auf der weichen Matte zu Musik. 

Kein Springen. 

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Ausfalldaten 02.06. und 09.06.2025

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an regelmässigen Trainings.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an regelmässigen Trainings.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Ausfalldaten 02.06. und 09.06.2025

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Ausfalldaten 02.06. und 09.06.2025

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an regelmässigen Trainings.

Auf dem Trampolin bewegt - Im Herzen berührt

Drei Tage in Bewegung mit Körper, Seele und Geist

Als Menschen sind wir geschaffen als Einheit von Körper, Seele und Geist. Deshalb sind die Einheiten des Tages eingerahmt in Gebetszeiten und Inputs, die neben dem Körper auch Geist und Seele berühren.

Hinweis: Unterkunft und Verpflegung werden direkt mit dem GDZ abgerechnet.

Ausschreibung folgt.