Ursula Häberling

 

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Über mich

Es war «Liebe auf den ersten Swing», als ich 2009 das Mini-Trampolin im Rahmen einer Gesundheitswoche bei Prof. Dr. med. Gerd Schnack kennenlernte. Diese Begegnung mit dem kleinen Gerät gab meinem Leben eine ganz neue, nicht gesuchte Ausrichtung. Aus den vielen Ideen wurden Projekte und aus den Projekten konkrete Umsetzungen mit ersten Kursen. In den vergangenen Jahren entstand ein umfassendes Bewegungskonzept für gesundheitsorientiertes Trampolintraining, das mittlerweile von Lizenzierten Trainerinnen und Trainern in der ganzen Schweiz und auch in Deutschland vermittelt wird.

Viele Kurse und Seminare mit beschwingten Stunden und schönen Begegnungen an verschiedensten Orten liegen inzwischen hinter mir. Und noch immer begeistert es mich, mit Menschen unterwegs zu sein und ihnen die «Leichtigkeit des Swings» zu vermitteln. Es berührt mich, wenn Menschen wieder Zuversicht gewinnen und ein neues Lebensgefühl entwickeln.

Ausbildung / beruflicher Werdegang
Sportlehrerin II ETHZ, Gründerin
Telefon
071 223 20 23

Aktuelle Kurse

Regelmässiges Training - Weinfelden

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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

Regelmässiges Training - Weinfelden

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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

Regelmässiges Training - Weinfelden

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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

Senioren - Schnupperstunde

freie Plätze
Termine
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Kursort

Chrischona-Zentrum
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Kurs-Typ
Spezial

"Trampolin im Alter" -Seniorenkurse

Schnupperstunde 

 Lernen Sie das Präventiv-Medizinische Trampolin-Training  unverbindlich kennen und entscheiden Sie sich nach der Schnupperstunde für eine eventuelle Teilnahme am Einsteiger/innen-Kurs.

 

Basic Kurs - Weinfelden

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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Senioren Einsteigerkurs - Weinfelden

freie Plätze
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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Der Seniorenkurs richtet sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.\nIn kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. Mit PMT SwingWalking® finden Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität und mehr Sicherheit in Ihrem Unterwegssein im Alltag.

Senioren Aufbaukurs - Weinfelden

freie Plätze
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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Du hast bereits einen Basic-Kurs für Seniorinnen und Senioren besucht und möchtest weiterhin den Swing des Trampolins für dich nutzen?

Im Aufbaukurs werden wir das Gelernte vertiefen und das Bewegungsrepertoire erweitern. Gehirnfitness-Übungen, Kräftigen und Dehnen ergänzen die abwechslungsreichen Stunden.

Ich freue mich auf fröhlich-beschwingte Stunden.

Für diesen Kurse stehen Trampoline mit Haltestange bereit.

Tagesseminar Basic - Weinfelden

freie Plätze
Termine
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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Während eines Tagesseminars werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Das Tagesseminar Basic (oder ein Basic-Kurs) bildet die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Tagesseminar Basic - Weinfelden

freie Plätze
Termine
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Kursort

Chrischona Weinfelden
Schützenstrasse 17
8570 Weinfelden
Schweiz

Während eines Tagesseminars werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Das Tagesseminar Basic (oder ein Basic-Kurs) bildet die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.