Es war „Liebe auf den ersten Swing“, als ich 2009 im Rahmen einer Gesundheitswoche bei Prof. Dr. med. Gerd Schnack das Mini-Trampolin für mich entdeckte. Diese Begegnung gab meinem Leben eine völlig neue, ungeahnte Ausrichtung und erweckte die Sportpädagogin in mir zu neuem Leben.
Aus meiner Begeisterung formte sich eine Vision, die mit der Umsetzung von ersten Kursen schnell und konkret Gestalt annahm. In den vergangenen Jahren hat sich die Vision stetig zu einem umfassendes Bewegungs- und Präventionskonzept weiter entwickelt.
PMT SwingWalking® ist besonders sanft und sicher. Es richtet sich ganz besonders an Menschen in der zweiten Lebenshälfte. An Menschen, die mit gesundheitlichen Beschwerden und Einschränkungen konfrontiert sind, sich aber dennoch schonend und wirkungsvoll bewegen wollen.
Hinter mir liegen unzählige Kurse, Seminare und wunderbare Begegnungen voller Leichtigkeit. Und noch immer erfüllt es mich mit tiefer Freude, Menschen auf diesem Weg zu begleiten. Ihnen die „Leichtigkeit des Swings“ zu vermitteln. Zu erleben, wie sie schon nach kurzer Zeit sicherer im Alltag unterwegs sind und neues Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen .
Es berührt mich jedes Mal tief, wenn selbst hochbetagte Menschen ihre Vorurteile und Ängste überwinden, auf dem Trampolin aufblühen und manchmal vor Freude sogar zu singen beginnen.
In eigener Sache
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