Basic-Kurse

"Der Basic-Kurs gefällt mir sehr gut. Auf humorvolle Weise werden die Inhalte erklärt und mit verschiedenen Hilfsmitteln veranschaulicht. Dadurch werden die Zusammenhänge auch für Laien verständlich und nachvollziehbar."

Patricia Anderson, Inhaberin Bewegungsraum PilatesPaan

Basic 1 - Grundlagen

In 5 Lektionen lernst du die Grundlagen und Zusammenhänge von PMT SwingWalking®, dem Präventiv-Medizinischen Trampolintraining, um selbständig zu trainieren oder in unseren Online-Trainings zu swingen. Swing für Swing wirst du mehr Sicherheit und Spass auf Trampolin erleben.

Besonders geeignet auch für BewegungseinsteigerInnen, alle Altersgruppen und jeden Trampolintyp.

Dieser Kurs bildet die Voraussetzung für die Teilnahme an den regelmässigen Trainings und wird dringend empfohlen.

Basic 2 - Vertiefung

In weiteren 5 Lektionen werden einzelne Aspekte aus dem Basic-Kurs 1 nochmals aufgegriffen. Du lernst verschiedene Steps, erweiterst dein Bewegungs-Repertoire und wirst immer vertrauter mit dem Konzept des "Anderen" (Präventiv-Medizinischen) Trampolintrainings.

Dieser Kurs ist für Personen, welche sich nach dem Basic-Kurs 1 nochmals vertieft mit den Grundlagen und Zusammenhängen von PMT SwingWalking® beschäftigen wollen.

In Vorbereitung

Bestellung Basic-Kurs



Kurs
(einmalig CHF 125.- / 100.- €)
(ab Herbst verfügbar)
(ab Herbst verfügbar)


(siehe oben)

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Ausbildung für EinsteigerInnen

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