Patricia Ulshöfer

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

Schwingen statt springen generiert gute Laune,

fördert den Muskelaufbau, den Stoffwechsel, die Knochendichte, das Gleichgewicht und

bietet als ganzheitliches Körpertraining ein gutes Beckenbodentraining,

trainiert die Koordination und schont dabei Rücken und Gelenke.

KOMM VORBEI UND PROBIER ES AUS

Schwingen statt springen generiert gute Laune,

fördert den Muskelaufbau, den Stoffwechsel, die Knochendichte, das Gleichgewicht und

bietet als ganzheitliches Körpertraining ein gutes Beckenbodentraining,

trainiert die Koordination und schont dabei Rücken und Gelenke.

KOMM VORBEI UND PROBIER ES AUS

Schwingen statt springen generiert gute Laune,

fördert den Muskelaufbau, den Stoffwechsel, die Knochendichte, das Gleichgewicht und

bietet als ganzheitliches Körpertraining ein gutes Beckenbodentraining,

trainiert die Koordination und schont dabei Rücken und Gelenke.

KOMM VORBEI UND PROBIER ES AUS

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringerem Aufwand zu neuer Vitalität finden.

Während 3 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. 

Basic-Kurse bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an den regelmässigen Trainings.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.