Aktuelle Kurse / Seminare

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking^® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Ausfalldaten: 20.04.2024

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an  regelmässigen Trainings.

Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringerem Aufwand zu neuer Vitalität finden.

Während 3 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. 

Basic-Kurse bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an den regelmässigen Trainings.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an  regelmässigen Trainings.

Ausfalldatum: 19.06.2024

"Schwingen statt Springen"

Entdecken und erleben Sie das wohltuende und sanfte Schwingen auf dem Trampolin. Lernen Sie die wichtigsten Grundlagen für gesundheitsorientiertes Trampolintraining kennen.

Für alle Altersgruppen geeignet; Trampoline (auch mit Haltegriff) vorhanden.

Von medizinischen Fachpersonen empfohlen.

Die beiden Workshops sind identisch.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic-Kurs in einem Tag

Während eines Tagesseminars werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. 

Das Tagesseminar Basic (oder ein Basic-Kurs) bildet die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings (auch Online).

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking^® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.