Der Seniorenkurs richtet sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.
In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. Mit PMT SwingWalking finden Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität und mehr Sicherheit in Ihrem Unterwegssein im Alltag.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

Die Lektion am 14.10.2020 entfällt (Herbstferien)

18 Lektionen bis Weihnachten = Sfr. 324.-

Einstieg jederzeit möglich.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar.

Am 12. Oktober keine Lektion (Herbstferien).

18 Lektionen bis Weihnachten = Sfr. 324.-

Einstieg jederzeit möglich.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder TagesseminarWährend 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden.

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Der Seniorenkurs richtet sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.
In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. Mit PMT SwingWalking finden Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität und mehr Sicherheit in Ihrem Unterwegssein im Alltag.

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

12 Lektionen à 60 Min.  = CHF 228.-

In den wöchentlich stattfindenden Trainingslektionen erleben Sie, wie vielfältig sich PMT SwingWalking® gestalten und umsetzen lässt. Im gemeinsamen Schwingen erhalten Sie neue Motivation fürs persönliche Training zu Hause und erleben, wie Sie schwingend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangen. Voraussetzung: Basic-Kurs oder Tagesseminar

12 Lektionen à 60 Min. = CHF 228.-

Der Seniorenkurs richtet sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.
In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. Mit PMT SwingWalking finden Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität und mehr Sicherheit in Ihrem Unterwegssein im Alltag.