Online-Training

Zu jeder Tages- und Nachtzeit gesundheitsfördernd und vorbeugend trainieren!

Die Trainings sind mit passender Musik hinterlegt und werden nach den Grundsätzen des Bewegungskonzeptes von PMT SwingWalking® angeleitet.

Kreativ – motivierend – abwechslungsreich – gesundheitswirksam etc.

Verfügbar ab Mai

Wöchentlich wird ein neues Training zur Verfügung gestellt. Dieses wird jeweils Montag freigeschaltet. Die einzelnen Lektionen sind während 4 Wochen abrufbar und können beliebig oft und zu jedem Zeitpunkt angeklickt werden. Nach 4 Wochen verschwindet das «älteste» Training wieder.

Wir empfehlen dringend sich vor der Teilnahme an den Trainings mit den Grundlagen des Bewegungskonzepts von PMT SwingWalking® vetraut zu machen. Dies kann durch den Besuch eines Basic-Kurses bei einem/r Liz. TrainerIn erfolgen. Der Basic-Kurs kann auch online absolviert werden.

Du möchtest selber PMT SwingWalking® unterrichten? Unsere Ausbildung bietet dir dafür das nötige Rüstzeug.

Ausbildung für EinsteigerInnen

Ausbildung für Bewegungsfachpersonen